Клиент У
Работник в найме
Работник в найме
КЕЙС КЛИЕНТА
О клиенте
Клиент У — девушка, работает в найме, 28 лет
Срок терапии
8 сессий
Запрос клиента
1. Боюсь высказывать свою точку зрения
2.Я не достойна быть богатой и жить красиво
3.Стесняюсь говорить о своих достижениях
4. Боюсь быть плохой
2.Я не достойна быть богатой и жить красиво
3.Стесняюсь говорить о своих достижениях
4. Боюсь быть плохой
Что привело к
проблемам клиента
проблемам клиента
1. В семье Клиента У всё общение было основано не на любви и взаимоуважении, а на чувстве вины, жалости и «спасательстве» мамы от мамы.
2. Перепутаны роли: дочь (клиент У) исполняла роль родителя, а мама и сиблинги — роли детей.
2. Перепутаны роли: дочь (клиент У) исполняла роль родителя, а мама и сиблинги — роли детей.
1
Спасательство
Из-за навязанного в детстве чувства вины клиент У до терапии старалась сделать все, чтобы удовлетворить чужие потребности, отодвигая себя на задний план. Спасение коллег = переработки, спасение друзей = не возвращенные долги, когда У давала друзьям в долг деньги. Угождение мужу и в то же время пассивная агрессия на него из-за того, что он не может делать что-то самостоятельно и постоянно отвлекает и не дает личного пространства.
2
Обесценивание себя
Установка "я недостойна" ведет к неудовлетворенности работой и заработком. Убеждение, что "я не заслужила" отдыха и карьерного роста приводит к обесцениванию и неуважительному отношению со стороны начальства. Мнение, что "мое мнение не важно" означает, что собственное мнение У сложно высказывать, она выбирала отмалчиваться даже если ее спрашивали или соглашалась, даже если внутри думала иначе. Как следствие — на работе У считали "хорошей", но недостойной повышения из-за нерешительности.
Описание решения
1. Разобрались с источниками обесценивания и начали их проработку, в итоге Клиент У перестала обесценивать себя и все, что с ней связано. Это привело к ценности себя , своей работы, своих достижений и своего мнения.
2. Когда она перестала обесценивать свое мнение, то перестала бояться высказывать свою точку зрения, и вообще стала более смелой в своих поступках.
3. Также принятие собственной ценности помогло начать рассказывать о своих достижениях, навыках и успехах. А это, в свою очередь, привело к успешному прохождению собеседования и смене работы с повышение оплаты и адекватным количеством рабочих часов и хорошим начальником.
4. Страх быть плохой был связан с постоянным навязанным чувством вины, которое тянулось из родительской семьи, и сегодня во взрослом возрасте Клиент У всегда чувствовала себя виноватой, если не могла порадовать кого-то или удовлетворить его потребности. Мы проработали это момент, и у девушки появилось больше смелости быть собой, в том числе «плохой» для кого, если она не давала нарушать свои границы и обесценивать ее мнение и дела.
5. После принятия собственной ценности вопросы по теме «А достойна ли я богатства?» были автоматически сняты. И теперь клиент учиться жить в новом мире, где она ценная многогранная личность с правами и обязанностями и достойна реализации всех своих желаний.
2. Когда она перестала обесценивать свое мнение, то перестала бояться высказывать свою точку зрения, и вообще стала более смелой в своих поступках.
3. Также принятие собственной ценности помогло начать рассказывать о своих достижениях, навыках и успехах. А это, в свою очередь, привело к успешному прохождению собеседования и смене работы с повышение оплаты и адекватным количеством рабочих часов и хорошим начальником.
4. Страх быть плохой был связан с постоянным навязанным чувством вины, которое тянулось из родительской семьи, и сегодня во взрослом возрасте Клиент У всегда чувствовала себя виноватой, если не могла порадовать кого-то или удовлетворить его потребности. Мы проработали это момент, и у девушки появилось больше смелости быть собой, в том числе «плохой» для кого, если она не давала нарушать свои границы и обесценивать ее мнение и дела.
5. После принятия собственной ценности вопросы по теме «А достойна ли я богатства?» были автоматически сняты. И теперь клиент учиться жить в новом мире, где она ценная многогранная личность с правами и обязанностями и достойна реализации всех своих желаний.
Результаты терапии
1. Ушел страх высказывать свое мнение, страх быть плохой.
2. Клиент У сменила работу на более высокооплачиваемую, где руководство уважает и ценит своих сотрудников.
2. Клиент У сменила работу на более высокооплачиваемую, где руководство уважает и ценит своих сотрудников.
3. Пришла ценность себя, а с ней и достойность хорошей, счастливой и богатой жизни.
4. Ушло «спасательство» и приоритет в жизни поставлен на себя, а не на удовлетворение желаний других людей.
4. Ушло «спасательство» и приоритет в жизни поставлен на себя, а не на удовлетворение желаний других людей.
