Я очень рада, что вы решились на этот смелый шаг и начали, а многие продолжили свой путь по самоанализу и пути к осознанной жизни. Ведь осознанность- это не про подъем и йогу в 5 утра, это про жизнь где вы осознаете свои действия и свое поведение, а значит можете им управлять.
Это первый этап и урок из серии "Управление собой", весь год я буду помогать вам узнавать и понимать себя - свои правила, установки, семейные сценарии, сложности в общении и все это в результате поможет стать вам увереннее и конечно же счастливее и свободнее от собственных и общественных ограничений.