Психотерапия всегда проходит в одно и тоже время и один и тот же день.
Это правило важно соблюдать, чтобы получить максимальные результаты от нашей совместной работы.
Мы привыкаем, чтобы не случилось в течении недели - у вас есть час-два в неделю в определённый день и час - когда вы можете быть собой, можете быть слабой, можете плакать, жаловаться и обсуждать все, что для вас важно сейчас.
Это дает вам ощущение безопасности , создает больше доверия между нами и быстрее приводит к улучшению вашего состояния и решению проблемы.