Я считаю, что самый простой ( так как он зависит только от вас) способ получить нужный для себя уровень признания - это начать давать себе это признание самому! Как, спросите вы?
- Начните с двух простых шагов :
1. Выделите время на то, чтобы дарить себе признание
2. Начните наполнять себя признанием ваших достижений самостоятельно
- Почему важно выделить на это время?
Если в вашем расписании нет времени на себя и на похвалу и признание своих заслуг, то это занятие всегда будет “не вовремя”, вас скорее всего в эти минуты начнет кто-то отвлекать и занимать ваше время, которое вы выделили на себя. Поэтому ставим в расписание пункт “Моя опора на себя”
- Как начать наполнять себя признанием?
Я предлагаю начать с самого быстрого способа - напишите себе хвалебную записку. Вначале это могут быть лишь пара строк, через пару недель вы наберете себе похвалы уже на абзац, а там и до целого письма недалеко.
Ждать похвалы и признания от других и вообще выстраивать свою самоценность на основе чужих эмоций , чувств и переживаний - можно, но дело неблагодарное, тк ставить себя в зависимость от других людей и их мнений - это добровольно оставаться в “эмоционально-зависимом рабстве” у этих людей. Когда мы ищем опору в себе, мы находим ее в признании своих достижений и провалов и каждый из них ценен и
НИКТО , НА САМОМ ДЕЛЕ, КРОМЕ ВАС НЕ ЗНАЕТ НА СКОЛЬКО ЭТО БЫЛО СЛОЖНО И КАК МНОГО ВЫ ВЛОЖИЛИ СИЛ В КАЖДЫЙ СВОЙ УСПЕХ!Не позволяйте другим управлять вашей самоценностью и эмоциональной стабильностью - верните себе контроль за уважение ваших огромных заслуг, даже если они еще не выражены в заработанных миллионах рублей или сотнях подписчиков.